民以食（shí）為天，我國人們習慣吃米飯，再配幾個菜吃，而（ér）炒菜或者煲湯的時候，都要用到食用油。苦茶油也（yě）是其中的一種食用（yòng）油，它和山茶油一樣有多種功效。不過，不怎麽注重養生的朋友，可能並不知道（dào）苦（kǔ）茶油的功效，大家不妨一起來看（kàn）看，了解其主要功（gōng）效，也能為自己日後選擇食用油做出指導。
東莞廚（chú）具苦茶油和山茶花油的功效和作用
1、有健腸（cháng）胃的功效
苦茶油是純天然的植物油，其中含有（yǒu）非（fēi）常（cháng）豐富的維（wéi）生素，不僅可以消炎，還能健脾胃。經常胃痛，有胃寒、胃潰瘍（yáng）等症狀的（de）朋友，可以直接飲用適量的苦茶油來治療，也可以將苦（kǔ）茶（chá）油放到菜中，或（huò）者用它來拌麵、拌飯吃，長期食用，可以改善腸胃的病症（zhèng）。
2、有防止動脈硬化的功效
苦茶油可以促進血液的循環，防止動脈硬化等老年病症的發（fā）生，老年人可以（yǐ）適當吃點苦茶油，或者用苦茶油炒菜吃，能夠讓體內的血液（yè）循環（huán）更加暢通，從而預防動脈硬化等（děng）病症。
3、有壯陽的功效
男人若是覺得腰膝酸軟、身體無力，可以（yǐ）用苦茶油炒韭菜吃，效果非常好。將鍋（guō）子燒熱（rè）之後，放入適量的苦（kǔ）茶油，再放（fàng）入切好的韭菜，翻炒幾（jǐ）下之（zhī）後，加入（rù）適量的鹽，就可以食用。當（dāng）然，還可以根據自己的喜好，加入一些辣椒、胡椒之類的調料，味道會更好（hǎo）。
4、有治療痛經的功效
女人每個月都會來那麽一次，很多（duō）女子（zǐ）在這個時（shí）候可能會有腹痛（tòng）等痛經的症狀，用苦茶油煎蛋吃，可（kě）以很好地緩解這一症狀。直接將鍋子加熱，放入苦茶油，再加（jiā）入雞蛋煎炒，也可以放入一些酒水，讓（ràng）味道更（gèng）好吃。
東莞廚具苦茶（chá）油和山茶花（huā）油的功（gōng）效和作用
1、有保濕的功效
山茶花油中含有很高的油酸，比（bǐ）其他的橄欖油中的含量更高，而且（qiě）它含有的油酸和我們人體的非常接近，能（néng）夠被人體（tǐ）迅速吸收。它可以幫（bāng）助補充弄皮脂，還（hái）可以很好地保護皮（pí）膚，有非常（cháng）好的滋養保濕（shī）的功效。和那些市麵上自詡保（bǎo）養補濕的化妝品（pǐn）相（xiàng）比，不僅價格便宜（yí），而且更加天然健康。
2、有抑製衰老的功效
山茶花油中（zhōng）含豐富的維生素C，可以讓雙眼更加明亮，還能讓頭（tóu）發更加烏黑亮麗（lì），老年人（rén）食之，可以抑（yì）製衰（shuāi）老，讓整個人看起來依然年輕亮麗。同時，還可以預（yù）防動脈硬化、心血管疾病等各種老年病。
山茶花油
3、有抗紫外線（xiàn）的作用
最早發（fā）現（xiàn）這一（yī）功能的時候（hòu），是從雲南婦女的身上發現的。雲南生產山（shān）茶花油，當地的婦女經常（cháng）使用山茶花油塗抹（mò）身（shēn）體（tǐ），也經常食用這種油，這裏的婦女皮膚非（fēi）常嬌（jiāo）嫩，和西藏地區常年曬太陽的（de）婦女形成（chéng）鮮明對比。經常用（yòng）山茶花搽麵洗頭，可以抵抗太（tài）陽帶（dài）來的紫外線，讓肌膚依然雪白，讓頭發更（gèng）加烏黑亮麗。
4、有去除黑眼（yǎn）圈的功效（xiào）
現代人生活節奏過快，經（jīng）常用眼睛盯著電腦、手機，導致眼（yǎn）睛黑（hēi）眼圈嚴重，每天早晚用（yòng）山茶花油（yóu）來塗抹眼部（bù），可以達到消除黑眼（yǎn）圈的效果。
